
面接では、自己PRや志望動機の内容だけでなく、話し方や態度、身だしなみなども総合的に評価されています。どれだけ優れた経歴やスキルがあっても、面接での印象が悪ければ採用につながらないことも少なくありません。
特に初心者の方は、「何を話せばいいか」ばかりを意識し、「やってはいけないこと」を見落としがちです。面接では、小さなミスの積み重ねが評価を下げる原因になることがあります。
この記事では、面接で避けるべきNG行動や注意点を詳しく解説します。事前に確認しておくことで、自信を持って面接本番に臨めるでしょう。
この記事で分かること
- 面接でやってはいけない代表的なNG行動
- 第一印象を悪くする原因
- 受け答えで注意したいポイント
- 面接官が見ているポイント
- 好印象につながる改善方法
面接では第一印象が重要

面接では最初の数分で第一印象が決まると言われています。入室時の表情やあいさつ、姿勢などは、その後の面接全体の印象にも大きく影響します。
| チェック項目 | NG例 | 改善ポイント |
|---|---|---|
| 表情 | 無表情 | 自然な笑顔を意識する |
| 姿勢 | 猫背・足を組む | 背筋を伸ばして座る |
| あいさつ | 小さな声 | 明るくはっきり話す |
| 視線 | 下を向く | 面接官の目を見て話す |
第一印象は一度決まると、その後の評価にも影響しやすいため、入室前から意識しておきましょう。
NG① 遅刻する
面接で最も避けたいのが遅刻です。時間を守れない人という印象を与え、社会人としての信頼にも関わります。
なぜNGなのか
- 時間管理ができないと思われる
- 仕事でも遅刻するのではと不安を与える
- 面接官や他の応募者に迷惑をかける
対策
- 面接会場には10〜15分前に到着する
- 電車の遅延情報を事前に確認する
- 万が一遅れる場合は、できるだけ早く連絡する
NG② 身だしなみが乱れている
服装や髪型、靴の汚れなども評価対象です。清潔感がないと、それだけでマイナスの印象を与えてしまいます。
よくあるNG例
- シャツにシワがある
- 靴が汚れている
- 髪型が乱れている
- 派手なアクセサリーを身に付けている
- 香水が強すぎる
高価なスーツを着る必要はありませんが、「清潔感」は必ず意識しましょう。
NG③ 面接官の話を最後まで聞かない
質問の途中で話し始めたり、面接官の話を遮ったりする行動は、「人の話を聞けない人」という印象につながります。質問の内容を最後まで聞いてから回答することを意識しましょう。
改善ポイント
- 質問を最後まで聞く
- 内容を理解してから答える
- 分からない場合は聞き返しても問題ない
NG④ 回答が長すぎる
一つの質問に対して長時間話し続けると、結局何を伝えたいのか分からなくなってしまいます。要点を整理して、簡潔に伝えることが大切です。
| 順番 | 話す内容 |
|---|---|
| ① | 結論 |
| ② | 理由 |
| ③ | 具体例 |
| ④ | 仕事でどう活かせるか |
この流れを意識すると、短時間でも伝わりやすい回答になります。
NG⑤ 前職や会社の悪口を言う
転職理由を説明する際に、前職への不満や人間関係の悪口ばかり話すのは避けましょう。企業は「入社後も同じように不満を抱くのではないか」と感じる可能性があります。
- 「もっと成長できる環境で働きたい」
- 「新しい分野に挑戦したい」
- 「経験を活かしてキャリアアップしたい」
このように前向きな理由へ言い換えることが重要です。
NG⑥ 志望動機があいまい
「家から近い」「何となく良さそうだった」という理由だけでは、入社意欲が低いと判断されることがあります。企業研究を行い、自分の言葉で志望理由を説明できるよう準備しましょう。
NG⑦ 逆質問で「ありません」と答える
逆質問は企業への関心を伝えるチャンスです。「特にありません」と答えるよりも、事前に2〜3個質問を準備しておくと好印象につながります。
おすすめの逆質問
- 入社までに勉強しておくべきことはありますか?
- 活躍している社員に共通する特徴を教えてください。
- 入社後の研修制度について教えていただけますか?
- 配属後の仕事内容を詳しく教えてください。
初心者向けポイント
- 面接当日の持ち物を前日に確認する
- 会場までのルートを事前に調べる
- 入退室のマナーを練習する
- 自己紹介・志望動機・自己PRは声に出して練習する
- 面接時間の10〜15分前には到着する
面接前チェックリスト
| 確認項目 | チェック |
|---|---|
| 履歴書・職務経歴書を準備した | □ |
| スーツ・靴に汚れがない | □ |
| 志望動機を説明できる | □ |
| 自己PRを話せる | □ |
| 逆質問を準備した | □ |
| 会場までの行き方を確認した | □ |
FAQ
Q. 面接で緊張してしまいます。
適度な緊張は誰にでもあります。事前に質問への回答を準備し、繰り返し練習することで本番でも落ち着いて話せるようになります。
Q. 面接中に言葉に詰まったらどうすればいいですか?
焦らず「少し考えてもよろしいでしょうか」と伝えれば問題ありません。無理に答えようとせず、落ち着いて整理してから回答しましょう。
Q. 面接では完璧に話せないと不採用になりますか?
完璧な受け答えよりも、誠実な態度やコミュニケーション能力が重視されます。多少言葉に詰まっても、落ち着いて対応すれば問題ありません。
Q. 面接で一番大切なことは何ですか?
第一印象・マナー・受け答えの3つです。身だしなみを整え、相手の話をしっかり聞き、自分の考えを分かりやすく伝えることを意識しましょう。
まとめ
面接では、回答内容だけでなく、第一印象やマナー、話し方、姿勢なども総合的に評価されます。遅刻や身だしなみの乱れ、長すぎる回答、前職への不満などは評価を下げる原因になりやすいため注意が必要です。
今回紹介したNG行動を事前に確認し、一つずつ改善していくことで面接への自信につながります。基本的なマナーを身につけ、落ち着いて受け答えできれば、面接官に好印象を与えられるでしょう。










